da Staff il mio benessere | Ott 22, 2013 | Nutrizione, Psicologia
Alimenti antidepressivi Alcuni alimenti possono agire da veri antidepressivi. Prendete carta e penna e appuntate questa breve lista di alimenti che – a quanto dice uno studio condotto da un’equipe di ricercatori americani del Torrey Pines Institute, Florida –... 
da Staff il mio benessere | Set 5, 2013 | Medicina, Nutrizione
Iricercatori guidati da Qi Sun presso la Harvard School of Public Health di Boston, nel Massachusetts, hanno esaminato gli stili alimentari tra la popolazione di chi mangiava determinati frutti e se avessero sviluppato il diabete. I risultati sono pervenuti da 187.382... 
da Staff il mio benessere | Gen 19, 2013 | Frutta e Verdura, Medicina
Se si è donne per ridurre di un terzo il rischio di infarto basta mangiare fragole e mirtilli almeno tre volte alla settimana. A svelarlo è uno studio pubblicato su Circulation dai ricercatori dell’Harvard School of Public Health (Usa) e dell’University of... 
