da Staff il mio benessere | Lug 19, 2018 | Nutrizione
Depressione e cibo Una dieta ricca di grassi saturi (carne, formaggi, latticini) e zuccheri non solo causa sovrappeso e obesità, ma scatena infiammazione in alcune zone del cervello (Nacc) che controllano l’umore e la sensazione di ricompensa. Questa condizione... 
da Staff il mio benessere | Lug 14, 2018 | Medicina, Nutrizione
Pistacchi e colesterolo Ipistacchi, mangiati come parte di una dieta equilibrata e sana, possono aumentare i livelli di antiossidanti nel sangue degli adulti con colesterolo alto, come emerso da un recente studio condotto da un team internazionale di scienziati... 
da Staff il mio benessere | Giu 30, 2018 | Medicina, Nutrizione
Disturbo da stress post-traumatico. Mangiare cibi ricchi di grassi saturi può favorire lo stress? Una nuova ricerca sui ratti ha studiato come l’impatto di una dieta ricca di grassi saturi possa interferire sul funzionamento del cervello durante la fase di... 
da Staff il mio benessere | Apr 3, 2013 | Medicina, Nutrizione
Cibo spazzatura Anche un solo pezzetto di cioccolata puo far male? Siamo quello che mangiamo e la moderazione nel consumo di cibi spazzatura puo non bastare a tenerci alla larga dai rischi per la salute. I genetisti della University of Massachussets medical school, a... 
da Staff il mio benessere | Gen 9, 2013 | Medicina
I grassi possono compromettere la fecondità Igrassi saturi, molto presenti in carni e formaggi, se consumati in quantità eccessive non solo mettono a rischio la nostra salute cardiovascolare, ma anche quella riproduttiva. E’ un nuovo studio pubblicato... 
