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Mirtillo nano

Mirtillo nano | Bilberry

Mirtillo nano valori nutrizionali:

  • Acidi grassi: linoleico ω-3, linolenico ω-6, oleico ω-9
  • Acidi organici: citrico, malico, ossalico, tartarico
  • Aminoacidi: aspartico, glutammico, arginina, fenilalanina, glicina, isoleucina, istidina, leucina, lisina, metionina, prolina, serina, tirosina, treonina, triptofano, valina
  • Fibre: pectine
  • Polifenoli [1]
  • Antocianodine
  • Proantocianidine
  • Fenoli: acido ellagico
  • Terpeni:  tannini
  • Minerali e oligoelementi: calcio, ferro, fosforomagnesio, manganese, potassio, rame, selenio, zinco
  • Vitamine e antiossidanti: AB1, B2, B3, B5B6, beta carotene, CE, K, colina, beta carotene, folati, luteina + zeaxantina

N.B. I valori indicati si riferiscono a 100 grammi di prodotto.

Mirtillo nano proprietà:

  • Antiossidante
  • Antidiarroico
  • Anticolitico
  • Antidiabetico
  • Antivirale
  • Antibatterico
  • Diuretico
  • Depurativo sanguigno
  • Favorisce il microcircolo
  • Protegge e rigenera la porpora retinica
  • Lassativo
  • Protettore gastrico
  • Protettore pareti vascolari
  • Tonico muscolare

Mirtillo nano la ricerca scientifica:

Vedi mirtillo nero

Referenze

  1. J Pérez-Jiménez, V Neveu, F Vos and A Scalbert “Identification of the 100 richest dietary sources of polyphenols: an application of the Phenol-Explorer database” – European Journal of Clinical Nutrition (2010) 64, S112–S120; doi:10.1038/ejcn.2010.221.
il mirtillo nano

Mirtillo nano pianta

 


Le altre bacche


AVVERTENZE
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Vaccinium myrtillus

Miscellanea:

Attività Antiossidante
4822*
*U.S. Department of Agriculture (Database ORAC 2010)

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