Le banane verdi offrono benefici per la salute? Verde contro giallo ↓Effetti della maturazione ↓Nutrienti ↓Sazietà ↓ Benefici apparato digerente ↓Vantaggi ↓In cucina ↓A chi è...
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NUTRIZIONE
De Petris: Alimentazione e tumori
Gli alimenti per star bene Alcuni alimenti possono essere causa di tumori, altri possono prevenirli, altri ancora possono aiutare le cure. In questo video la Dott.ssa Michela De...
La soia riduce il rischio di osteoporosi e colesterolo
Osteoporosi e soia Le donne in postmenopausa che non svolgono un'adeguata attività fisica e si trovano in sovrappeso possono soffrire di seri problemi di salute tra cui...
I semi di uva (estratto): benefici e proprietà
I semi di uva fanno bene alla salute Quali sono i benefici dell'estratto di semi d'uva? I semi d'uva (o vinacciolo) sono ricchi di antiossidanti e complesse molecole, tra queste...
Franco Berrino: cosa fa ingrassare!
Il cibo che fa ingrassare ILProf. Franco Berrino, medico ed epidemiologo italiano, in occasione di una conferenza fa il punto sul problema dell'obesità in relazione agli alimenti e le loro caratteristiche nutrizionali....
Sani fino a 100 anni.
L'alimentazione sana Sani fino a 100 anni è il titolo di un libro e l'augurio per tutti noi di buona salute, del dietologo americano John Robbins, formatosi presso University of California, Berkeley. Nel suo bellissimo...
Biscotti e dolci ricchi di grassi saturi nemici del tuo umore.
Depressione e cibo Una dieta ricca di grassi saturi (carne, formaggi, latticini) e zuccheri non solo causa sovrappeso e obesità, ma scatena infiammazione in alcune zone del cervello (Nacc) che controllano l'umore e la...
Pistacchi e colesterolo alto: i benefici in un nuovo studio
Pistacchi e colesterolo Ipistacchi, mangiati come parte di una dieta equilibrata e sana, possono aumentare i livelli di antiossidanti nel sangue degli adulti con colesterolo alto, come emerso da un recente studio...
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