Gli alimenti per star bene

Alcuni alimenti possono essere causa di , altri possono prevenirli, altri ancora possono aiutare le cure. In questo video la Dott.ssa Michela De Petris, intervenendo al Veganfest di Lucca 2018, descrive con grande efficacia e preparazione, il legame tra alimentazione e tumori. Basandosi su ricerche scientifiche e sulla propria esperienza personale in qualità di medico, i suoi pratici consigli possono aiutarci nel prevenire numerosi disturbi e patologie più serie come i tumori.

“Due volte masticato è per metà digerito” (adagio tedesco)

“Fai da solo, dividi il pranzo con un amico, regala la cena ad un nemico” (proverbio russo)

Parole chiave nell’intervento della dott.ssa De Petris:

Acidi grassi Omega-3
Acido folico

Antiossidanti
Betacarotene (integratori)
Cacao
Cibi animali
Cibi conservati
Cibi vegetali
Cipolle
Colesterolo
Crucifere

Dieta
Esami del sangue

Formaggi
Frutta
Funghi
Grassi animali
Infiammazione

Latte
Legumi

Obesità
Osteoporosi
Pesce
Peso corporeo
Ricette
Semi di lino

Sovrappeso
Sport
Tumori

Vegani
Vegetariani
Verdura

Zenzero

Dott.ssa Michela De Petris

Medico nutrizionista, membro del Comitato Scientifico Associazione Vegani Italiani Onlus

De Petris: Alimentazione e tumori ultima modifica: 2018-12-12T13:28:16+01:00 da Staff il mio benessere

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